吃了几十年鱼,你竟然不知道鱼要这样处理!

        现在的年轻女性都喜欢吃鱼,因为鱼的脂肪含量非常的少,它是一种富含高蛋白的肉类食物,吃鱼不仅能够补充营养,又不会发胖。不仅如此,鱼的烹饪种类很多,非常著名的鱼有西湖醋鱼,剁椒鱼头,松鼠桂鱼等等,现在一些主题餐厅还流行烤鱼。但是,不论你怎么做,清蒸、红烧还是卤煮,都能作出一番美味来。

西湖醋鱼
 
        但是,吃鱼也有很多的问题困扰在人们心中。鱼在没有烹饪之前是风场的腥臭的,而且全身布满鱼鳞,很不好打理,今天小编就为大家介绍一些处理鱼的方法,学会了这几个方法,做出来的鱼更加美味。

        第一、怎么去鱼腥味?
        1、把鱼破肚以后用温水把鱼多洗上两遍。但是一定要记住是温水千万不要用烫的水。
        2、把鱼泡在一个盆子中,然后往水中放入花椒,大料,生姜。可以选择倒一点醋或者料酒来消除腥味。
        3、把鱼头用刀剁下来就可以从截面看到一个类似于绳头的肉,可以把那条线用手抽出来,那样就可以减少鱼的腥味。
        4、洗鱼的时候,一定要把鱼的内脏洗干净,会去除不少腥味。
        5、温茶水去味法:将鱼放在温茶水里浸泡一下可去鱼腥味。
        6、白酒去味法:鱼洗净后,用白酒涂满鱼身,1分钟后用水洗去,能除腥味。
        7、红葡萄酒去味法:先把鱼剖开,用红葡萄酒腌一下,酒中的鞣质及香味可将腥味去掉。
        8、橘皮去味法:烧鱼的时候放入一点橘皮,可去腥。
        9、牛奶去味法:炖鱼时,在锅内放入牛奶,这样不仅能去腥,而且可以使鱼变得酥软而美味。炸鱼的时候,现将鱼放入牛奶浸泡片刻,既可去腥,还能增加鲜味。

        第二、蒸鱼怎么入味?
        吃炖鱼比较麻烦的是鱼大难入味。炖鱼的话建议选择2-3斤的鱼,洗干净之后在鱼身上划上几刀,提前用盐和料酒、葱姜腌一腌,让鱼肉入味。炖的时候,要小火慢炖,俗话说“千炖的豆腐,万炖的鱼”鱼炖的越久越入味。
        蒸鱼时先将锅内水烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前比较好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。

        第三、煎鱼怎么不粘锅?

        要想煎鱼不粘锅,可在烧热的锅里放油后再撒些盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍。还可把锅烧的热一点,油温高一点,再放入鱼,鱼遇到高油温表皮会立即变硬,不会粘锅,然后再改用小火把鱼煎透。

        第四、做鱼怎么不散不碎?

        又很多小伙伴们大爱红烧鱼,偏偏烧鱼的时候,鱼经常是整条的进锅,出锅的时候就变成了两半儿截。烧鱼要想不碎,比较好的办法就是先用油炸一遍,让它定型,二次烹煮的时候也千万不能拿铲子来回翻,要拿勺子把鱼汤多次的淋在鱼身上,让它入味。整个过程如果能不翻动鱼,就尽量不要翻。

        第五、鱼汤怎么做鲜美?

        鱼要先煎,之后再倒入热水小火慢炖,比较好放几片豆腐一起炖煮,这样做出来的鱼汤,颜色纯白,营养丰富,味道也特别鲜美。
       烹制长时间放在冰箱里的鱼时,可适当在汤中放些鲜奶增加鱼鲜味。鱼从冰箱里取出后,比较好自然化冻,也可放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止其中液体流失,而失去营养。
 
        其实只要将鱼的腥味处理好之后,做鱼还是很容易学习的,只要你想做,单纯的熬鱼汤也是一种美味,如果你想学习更多鱼的做法,可以来广州食尚香特色小吃培训学校参观学习。

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